爪の伸びるスピードは健康な成人で平均一日0.1ミリと言われております。しかし乳幼児、高齢者は平均0.07～0.08ミリと遅くなります、これは代謝と関係があり、指や人によっても伸び方は違いますが、20歳位の時に最大となり、50代ではスピードが遅くなります。爪は年齢が増えていくと共に爪が厚くなり、伸びるスピードが遅くなると言われてます。勿論個人差がありますが、手と足の爪では、足の方が厚く伸びるスピードが遅く、冬よりも夏の方が爪の伸びが早くなります。