爪と髪の毛は実は皮膚の一部が変化したケラチンと言う物質でできてます。同じ主成分ですから、髪の毛が早く伸びる方は、つめの伸びが早い方が多いです。又、髪の毛が傷んでガサガサになっている場合は爪も脆くなっている可能性があります、「髪の毛を見れば」、「爪の状態を見れば」其々の健康状態がわかると思います。